海参选择当推干海参

     海参是海八鲜之首，多年来经过广泛的宣传和实际功效的自然传播，海参滋补的说法已经走进千家万户了。作为滋补品，在餐桌上、在礼盒里出现的频率也越来越高。海参的种类众多，我要向大家推荐的是干海参。
     大家都想选择新鲜的食品，其实鲜活海参在内地是很少的，价格也相当高昂，因为保存和运输都不易。行业内多数都是经加工的半成品，拉缸盐海参。拉缸盐海参相对干海参来说，益处少了很多，也有不利于吸收而可能伤害人体的弊端。干海参，虽然经过加工，但是营养并没缺失太多，而且易于保存，经重新泡发后，人体更加容易吸收。口感也相当不错。
     干海参在各家海参的专卖里都随处可见，方便、营养价值高。如果你不想出门，还可以进行网购，像大连的三山浦海参这些大品牌，早已经登录网络商城了。