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改善睡眠提高记忆力

成都海参-成都海参专卖    2011-09-16 10:54:38    文字：【大】【中】【小】
改善睡眠提高记忆力
　　食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，对神经衰弱有特殊疗效，所以食用海参对改善睡眠有明显作用；而海参中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆能力也有重要功效。
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